Donzelle..:) Oggi giornata veramente DEVASTANTE
Ho avuto vari sfoghi a scuola causat dallo stress, e da miei problemi personali che un giorno verrò forse a spiegarvi.. Ogni volta che il mio compleanno si avvicina ho sempre queste crisi isteriche.. La sfortuna mi vuole proprio male?!?
In compenso pomeriggio tranquillo a base di compiti e ginnastica.. Adoro la Cardio Aerobica.. mi infonde una quantità di energia improponibile. :)
Per quanto riguarda la mia giornata mangerecca possimoa dire che:
COLAZIONE: Yogurt magro Vitasnella alla pesa + 1 mela
MERENDA SCUOLA: Ebbene si strano ma vero l'ho fatta 1 mela
PRANZO: Brodo vegetale con spaghetti( mmmm che boni.. una sorta di Ramen insomma allItaliana però ;)) + insalata solita + 2 mele e 4 fatte biscottate.. poi per togliermi lo sfizio 2 biscottini di fibra che fanno sempre bene.. :)
Dopo pranzo poi son andata con mia madre a fare acquisti in erboristeria.. Devo dire che come posto mi affascina da morire.. :) ci sono cose bellissime e naturali.. :) Aprofittando di questi acquisti mi sono presa i Fiori di Bach per la concentrazione vito che quest'anno toccano GLI ESAMI!!
Corsi via di fretta dalla erboristeria via in palestra :)
CENA: posso dire abbastanza moderata, 1 hamburger di pollo + 200gr di spinaci lessi + 1 carotina :) 1 mela e delle specie di mini Bruschettine con in pane avazato saranno state massimo 40 gr :)
Devo dire che non c'è male no?!?
Sperando che la giornata di domani non sia così disastrosa come oggi vi auguro sogni d'oro :)
Notte Donzelle :)
Nessun commento:
Posta un commento