Mha..
Mò Giornata alimentare.. , mi spiace un botto ma le foto non riesco proprio a farle.. :(
Colazione Yogurt solito + arancia+ clementina + mela
Merenda: polpa mela/pera
Pranzo: Scodella di minestra ceci + 45 gr bresaola + 3 fette biscottate integrali+ insalata (valeriana + pomodoro) + 2 mele e 1 clementina
Cena: Merluzzo in sugo + insalata ( valeriana+ pomodoro+2 carote) + 30 gr pane azzimo e una mela
:) Addiooooooo
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